薄荷健康ios版

薄荷健康ios苹果版app致力为用户提供优质的减肥服务。薄荷健康app能够为用户提供量身定做的减肥计划，内容十分的丰富。薄荷健康还能够大家提供新闻资讯。

薄荷健康ios苹果版app特点

1、在线体重管理平台强大的食品营养数据库，薄荷健康app适合您的运动饮食方案都在这里；

2、薄荷健康app帮助数千万用户成功瘦身的减肥app；

3、薄荷健康app不但添加了有利于男性减肥的新功能，还对自己的收费食谱进行价格下调，为想要拥有或者保持好身材的朋友们提供了一个非常强大且实用的减肥利器。

怎么打卡

1、打开软件，点击位于底端的“加号”按钮。

2、接着，点击“每日打卡”选项，便可完成打卡操作。

薄荷健康ios苹果版app亮点

1、为您私人定制健康模型，跟踪体重、体脂、围度等多维数据，持续优化减肥方案，健康有效；

2、专注于中国食物库的精确与完善，百度、三星均采用薄荷的食物数据；

3、权威食物库，卡路里热量精确查，吃的明白；

4、薄荷有专业的健身团队，持续更新国际先进的运动方法；

5、摄入和消耗便捷记录、科学分析，减肥高效，三餐热量随手记， HealthKit记录即时同步，改善习惯更便捷。

薄荷健康ios苹果版app内容

1、这里拥有强大的食品营养数据库，包含肉食类、主食类、大豆及制品、坚果类、油脂类、调味品等种类食物的数据，让你吃的明明白白，每个食物的热量、蛋白质精准把握；

2、此外，用户可以上传身体的各项数据至该平台，并获取为你量身定制饮食方案和健身运动方案；

3、能够你的减肥瘦身提供更好的帮助，相信已经有非常多的朋友对此特别感兴趣。

怎么改目标体重

1、打开软件后，点击位于底端的“我的”选项，接着点击“健康资料”选项。

2、进入相关页面后，点击“目标体重”选项进行修改，修改完成后，点击“保存”选项即可。

怎么看体重曲线

1、打开软件后，点击位于底端的“首页”选项，接着再点击“体重”选项。

2、点击位于底端的“曲线”选项，这样就能查看体重曲线了。

如何生成减肥签

1、打开软件后，点击位于底端的“首页”选项，接着点击“体重”选项。

2、点击底部的“进度”选项，随后点击“生成减肥签”选项。

怎么记录自己吃了什么

1、打开软件，点击底部的“加号”按钮。

2、在弹出的选项中，点击“记饮食”。

3、接下来，你可以记录早餐、午餐、晚餐以及加餐的饮食情况。

薄荷健康ios苹果版app功能

1、三餐热量随手记， HealthKit记录即时同步，改善习惯更便捷；

2、理解你的伙伴，有力的鼓励，激动人心的成功故事，海量的减肥经验；

3、减肥瘦身代餐、减脂健身饮食、专业智能硬件，精品推荐。

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