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让小黄万万没想到的是，每一次以为假期快要结束的时候，就会收到假期“续费成功”的通知!假期硬是一直给续上了，在家里胡吃海喝的小黄，体重也在与日俱增。
大家都说每逢佳节胖三斤，可小黄感觉自己好像胖了快三十斤!帅气的小黄又怎么能允许身材自由发展呢?本黄决定了!要从今天开始减肥，由各位柴老爷们监督，如果做不到就下次再做!
【训练DAY 1：与大铁球赛跑】
本黄认为一般的跑步根本达不到减肥的效果，所以严于律己的小黄，决定和大铁球赛跑激发自己的潜力，如果这样跑都不能变瘦，那就让大铁球把本黄压瘦吧...真·物理瘦身。
【训练DAY 2：与黑洞君对抗】
真男柴!就应该挑战火柴界最OP的东西，志在减肥的小黄想到利用黑洞君的吸引力，来锻炼自己燃烧脂肪。可是万万没有想到，顶住了黑洞君强大的力量，却不是因为本黄健壮的体魄而是因为这一身厚重的肥肉...之前是谁说想收到小黄厚重的礼物，本黄看这脂肪就挺厚重的，什么时候来签收一下?
【训练DAY 3：粘性胶枪效果杠杠滴】
想要从粘性胶枪的枪下挣脱，需要有极强的肌肉爆发力，本黄正是利用了这一点，使用了粘性胶枪帮助减肥，可真是聪明绝顶!刚刚就已经让小红小绿给本黄安排上了，可是...他们好像喷多了...本黄现在有点挣不脱，这眼看着要到饭点了，谁来救救小黄!?
【训练DAY 4：火柴式自由泳】
不少plmm都跟小黄说游泳是一种特别有效的减肥方式，可是自古水火不相容，作为一根火柴人，小黄压根就不会游泳!但是本黄为了减肥，拼了!那就从最简单的自由泳开始吧~看看小黄这腿部动作是不是有模有样!
【训练DAY 5：蛇蛇减肥法】
想要拥有蛇蛇腰，就必须要“与蛇共舞”，跟着蛇蛇的节奏上蹿下跳，身上的肥肉自然会消失不见，看小黄亲自试验一番!等等……喜欢小黄的蛇蛇好像有点多，有点招架不住了...歪!有人吗?!救…救我!
本黄做了这么多减肥的运动，自然胃口大增晚上又忍不住多吃了几碗饭。所以……体重是一点没掉，看来都是敌不过这张爱吃的嘴!各位兄dei评评理，减肥不就是为了让自己心情变好吗?吃好吃的也能让本黄心情变好，那为啥还要减肥呢?明明都是肥肉舍不得小黄，不是小黄不愿意减肥的，你说是吧?!
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