华为运动健康app最新版本是一款非常好用的运动健康类应用，可以为用户实时的检测心率、睡眠质量、休息情况等，让用户可以更好的进行运动，而且还可以为用户制定个性化的健身计划，方便用户可以更好的进行训练，并且还可以和好友进行互动。

华为运动健康中包含了丰富的课程计划，让用户可以根据自己的需要去选择进行跟练，而且还能够通过完成健身计划，来累计更多的积分，从而就可以在商城中兑换相应的商品，而且还支持回顾历史的训练计划，让用户可以清楚的查看到自己的改变。

软件特色

【健身计划】

除了基本的步数、跑步、骑行追踪外，还涵盖了户外跳绳、室内健身等多种运动模式与健身计划。

【社交互动】

无缝连接微信运动及好友，支持数据比拼、运动打卡签到等趣味社交互动，有效提升用户互动性。

【智能分析】

用户佩戴设备时，能实时捕捉睡眠质量、呼吸频率、体动等关键数据，并智能分析休息状况。

软件亮点

【心率监测】

采用先进的光学传感器或蓝牙心率带，实现不间断的心率监测与健康预警，同时支持查看历史心率。

【累积积分】

通过完成运动目标、优化睡眠质量等健康任务，用户可累积积分，积分可用于兑换积分商城权益。

【运动课程】

提供丰富的运动课程，包括海量的健身视频和跟练动作，等你来探索并跟随练习，非常的全面。

如何开启华为运动健康App的连续心率测量功能

1、首先，启动华为运动健康App，并在主界面上找到并点击“我的”选项进入个人中心。

2、进入个人中心后，找到并点击“我的设备”部分，选择您的华为手环3设备，进入其管理界面。

3、在手环的管理界面中，向下滑动屏幕，直到找到“连续测量心率”的选项，并点击进入相关设置。

4、在连续测量心率的设置页面，您会看到一个开关按钮，将这个开关按钮向上滑动至“开启”状态，即可启动华为手环3的连续心率测量功能。

5、此外，您还可以在同一页面上找到“心率升高提醒”的选项，点击该选项后，选择“开启心率提高提醒”，这样当您的心率超过预设值时，手环会及时提醒您。

更新日志

v14.1.6.361版本

1.新增步数、睡眠摘要数据，呈现关键数据的变化及趋势

2.微体检报告增加对比结论以及检测项趋势数据

3.优化饮食记录体验，操作更便捷

4.全新设计的运动课程详情界面

5.优化应用稳定性，提升使用体验