锻炼专注力
软件forest专注森林是一款提升专注力的软件,通过种树的方式,让用户能够更好的锻炼自己的专注力,巧妙的融合成就系统,通过连续完成任务的方式,就可以解锁稀有的树木和专属的徽章,累计的数据会同步到云端,让用户可以更加方便的查看自己长期坚持的成果。
1、种植美丽的小树,将精力专注于生活中更重要的事情上。
2、用您专注的时光,一点一滴地让您的森林茁壮成长。
3、回顾您一周、一个月甚至一整年所累积的茂密森林。
4、基于番茄工作法(Pomodoro Technique,也称为番茄钟)。
5、以时间轴的形式回顾您在Forest应用中经历的专注旅程。
1、首先,打开“forest专注森林”应用,点击工具栏中的“好友列表”。
2、接着,用户在好友列表页面点击“管理好友名单”。
3、用户可以通过查找“forest账号”,点击“新增好友”来添加好友。
1、打开Forest应用,完成账号的登录或注册操作。
2、点击应用界面左侧的【设置】按钮,进入设置菜单。
3、在菜单列表中找到【深度专注模式】选项,开启其开关。
4、设置完成后,点击【开始】按钮,即可进入种树模式,开启深度专注时刻。
1、对于准备考研、考证以及正在备考的学生党而言,他们适合结合复习任务来设定学习时段。
2、容易分心的职场人士,适合使用相关方法或工具来集中精力处理任务、撰写报告等工作内容。
3、需要建立时间管理习惯的自律者,适合利用某些工具或方法来规划每日任务并分块执行。
4、喜欢环保理念或热衷于种树游戏的用户,可以一边保持专注,一边积攒虚拟森林。
5、当父母想帮助孩子控制手机使用时间时,可以设定番茄钟来培养孩子的作业专注习惯。
1、提醒您,每隔30分钟应让大脑和双眼得到适度休息,起来活动一下筋骨吧。
2、利用使命感和成就感进行正向激励,帮助您远离智能手机网络成瘾症。
3、管理您的专注时间,养成良好的习惯,避免过度陷入心流状态,导致时间管理出现问题。
4、用森林记录每一天的专注情况,看看昨天您多么努力,而今天是否取得了进步。

训练专注度的app可以将工作或学习时间划分为25分钟的专注时段与5分钟的短休息时段,循环交替。每完成4个番茄钟,安排一次15-30分钟的较长休息,完美契合大脑工作节奏,让使用者在高效专注与适度放松间找到平衡。考虑到不同任务对时间的需求各异,用户可依据自身情况,自由设定专注时长、休息时长,无论是应对一场两小时的考试复习,还是10分钟的碎片阅读,都能精准适配。
全民大灌篮公测
巨神军师公测
汪星宝贝删档内测
代号校园模拟器删档内测
末日大本营模拟删档内测
汤姆猫总动员2公测
明日方舟终末地公测
遗忘之海删档内测● 拍照权限
允许访问摄像头进行拍照
● 使用蓝牙
允许程序连接配对过的蓝牙设备
● 使用振动
允许振动
● 使用闪光灯
允许访问闪光灯
● 录音
录制声音通过手机或耳机的麦克
● 获取WiFi状态
获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息
● 改变WiFi状态
改变WiFi状态
● 改变网络状态
改变网络状态如是否能联网
● 获取网络状态
获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效
● 访问网络
访问网络连接,可能产生GPRS流量
● 拨打电话
允许程序从非系统拨号器里输入电话号码
● 获取任务信息
允许程序获取当前或最近运行的应用
● 唤醒锁定
允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行
● 读取外部存储
允许程序读取外部存储,如SD卡上读文件
● 写入外部存储
允许程序写入外部存储,如SD卡上写文件
● 挂载文件系统
挂载、反挂载外部文件系统
● 读取电话状态
访问电话状态
● 禁用键盘锁
允许程序禁用键盘锁
● 读写系统设置
允许读写系统设置项
● 状态栏控制
允许程序扩展或收缩状态栏
● 显示系统窗口
显示系统窗口
● 允许NFC通讯
允许程序执行NFC近距离通讯操作,用于移动支持
● 修改声音设置
修改声音设置信息
● 读取系统日志
读取系统底层日志
● 改变配置
允许当前应用改变配置,如定位
● 排序系统任务
重新排序系统Z轴运行中的任务
● 获取错略位置
通过WiFi或移动基站的方式获取用户错略的经纬度信息,定位精度大概误差在30~1500米
● 使用证书
允许程序请求验证从AccountManager
● 管理账户
允许程序管理AccountManager中的账户列表
● 开机自动允许
允许程序开机自动运行