小睡眠手机版安卓

实用的辅助睡眠软件

软件

游戏类型：生活服务游戏语言：中文适用年龄：18+更新时间：2025-11-18 11:04:58版本：6.9.7大小：101.93MMD5：307350FA1783AE27F5BED8A9FDC2C1AF包名：com.psyone.brainmusic备案号：粤ICP备15089153号-14A开发商：广州心与潮信息科技

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小睡眠软件怎么用

1、选择一个当前休息的模式，在海量助眠旋律、神奇脑波等中选择一个喜欢的。

2、听着这些音律帮助自己更快地进入睡眠状态，会有专业老师帮助用户制造梦境。

3、点击记录睡眠，会将用户睡觉时的声音以及打呼噜等等全部记录下来。

软件特色

1、在这里用户可以使用疗愈白噪音、专业ASMR、神奇脑波等等睡眠放松曲库。

2、超多舒缓的音乐以及声音可供用户选择，这些都可以帮助用户快速的进入沉睡。

3、会有专业的心理睡眠老师来帮助玩家进入睡眠，学习正确的呼吸方式。

软件亮点

1、在作息提醒里设计一个时间，就好像闹铃一样，但是睡眠期间它会记录睡眠状况。

2、还有温馨治愈的睡前小故事可以听取，跟随故事中的情景来想象，将自己置于一个安宁的地方。

3、为各位用户提供了一个比较全面而且还很专业的睡眠服务，使用户可以睡个更香甜。

版本记录

版本: 6.9.7版本更新日期2025-12-11

更新日志

-大熊猫国家公园声愈之旅，上新：熊猫食音、竹海风吟、金丝猴跃枝、雉鸣幽谷、秦岭溪涧和巡山踏叶，解锁国宝家园的声音说明书； -新增助眠故事：巴黎歌剧院； -新增治疗音乐：驱散脑雾； -修复Bug，优化体验。「近期更新回顾」 -自在正念频道：一系列迷你，新奇，原创，生活化正念课程，帮助找回内心平静； -睡觉搭子：创建并装扮一个专属你的睡觉小窝，每日与万千睡觉搭子一起云睡觉。「睡眠知识学堂」什么是睡眠进食障碍？一种异态睡眠，患者在睡眠中会无意识地起床，大量进食（有时甚至是奇怪或危险的食物），但第二天完全不记得。这与梦游症相关。

版本: 6.9.6版本更新日期2025-11-13

更新日志

-天冷宜听#火的声音#，上新炭火夜话、童年野火、奶奶家灶火、烛火摇曳、营地火堆和仙女棒烟火，包裹整个寒夜，伴你温暖入梦； -新增#氛围感雷声#系列，包含雷隐雷现、天边落雷、窗外响雷、深夜雷雨、山峦雷荡和甲板雷暴，轰隆、沉闷…全都有； -新增#宝宝哄睡#系列，包含保姆哄睡长嗯、剃须刀、声波牙刷、筋膜枪、男宝以哭止哭和女宝以哭止哭，万千宝妈亲测有效； -新增助眠故事：仙境茶会； -修复Bug，优化体验。

游戏截图

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