小鸡宝宝提醒你:剧烈运动或者长时间锻炼后,哪件事情不要立刻做?这是支付宝中蚂蚁庄园7月20日小课堂问题,答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励。那么接下来就让我们一起了解一下剧烈运动或者长时间锻炼后哪件事情不要立刻做吧!
小鸡宝宝提醒你剧烈运动或者长时间锻炼后哪件事情不要立刻做
1.小鸡宝宝提醒你:剧烈运动或者长时间锻炼后哪件事情不要立刻做
蹲坐休息
适当喝一些水
2.正确答案:蹲坐休息
3.答案解析
不少人因为身体感觉很疲倦,在运动之后想马上坐下来休息,甚至有些人会就地躺下,这种方法是比较危险的。刚刚剧烈运动之后人的心跳是很快的,会将血液运送到肌肉当中,若是突然停下来,肌肉当中分布的血管中的血液无法回到心。
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以上便是小编为大家带来的小鸡宝宝提醒你剧烈运动或者长时间锻炼后哪件事情不要立刻做的答案了,答案是蹲坐休息,是否有帮到你们呢?还想要了解最近的蚂蚁庄园小课堂答案,别忘了关注游侠手游哦。
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