普通人在运动健身过程中，需不需要喝运动饮料 蚂蚁庄园今日答案4月2日

普通人在运动健身过程中，需不需要喝运动饮料？蚂蚁庄园4月2日答案最新，这是支付宝中蚂蚁庄园4月2日小课堂问题，答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励。那么你们知道蚂蚁庄园今日正确答案是什么吗？接下来就让我们一起了解一下蚂蚁庄园4月2日正确答案吧！

蚂蚁庄园4月2日今日答案

1.普通人在运动 健身过程中，需不需要喝运动饮料

A、视时间、强度而定

B、要喝、多多益善

2.正确答案：A、视时间、强度而定

3.答案解析：

首先是无论是运动饮料还是别的什么饮料，都是一种高浓度的碳水化合物产品，这种成分进入体内会延缓胃内食物的消化与排空速度，不利于身体对于营养的吸收。

尤其是在运动过后，如果强度不大，能量的消耗量不高，而去喝饮料，还容易造成恶心、腹泻。

另外，运动饮料中有着大量的电解质，这是为了能够保证运动员在剧烈运动后保持体内电解质平衡而设计的。可是如果体内摄取过多的电解质，是会伤到身体健康的。

4.推荐阅读： 

蚂蚁庄园今日答案汇总 

蚂蚁庄园今日正确答案一览

以上便是小编为大家带来的蚂蚁庄园4月2日的答案了，答案是A、视时间、强度而定，是否有帮到你们呢？还想要了解最近的蚂蚁庄园小课堂答案，别忘了关注游侠手游哦。

更多相关资讯攻略请关注：支付宝专题