小鸡宝宝考考你早晨怕起不来，就多设几个闹钟，这么做

小鸡宝宝考考你早晨怕起不来，就多设几个闹钟，这么做？这是支付宝中蚂蚁庄园玩法9月24日小课堂的问题，答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励。那么接下来就让我们一起了解一下9月24日蚂蚁庄园的正确答案吧！

小鸡宝宝考考你早晨怕起不来就多设几个闹钟这么做

一、早晨怕起不来，就多设几个闹钟，这么做

容易伤身体

能提高效率

二、2021年9月24日正确答案

容易伤身体

三、答案解析：

哈佛大学的一项研究表明，人在反复惊醒之后体内腺苷含量上升，会使人感到愈加困倦，这样可能会导致慢性疲劳。

不建议设置多个闹钟，反复多睡几分钟没有意义。

这种断断续续的睡眠只会让头脑变得更加昏昏沉沉。

闹铃响了再次入睡有可能进入深度睡眠导致睡过头，经常这样也会扰乱生物钟。

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以上便是小编为大家带来的支付宝早晨怕起不来，就多设几个闹钟，这么做的答案了，是否有帮到你们呢？

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