小鸡宝宝考考你早上起床后喝一杯淡盐水，能起到什么效果

小鸡宝宝考考你早上起床后喝一杯淡盐水能起到什么效果？以上是蚂蚁庄园6月17日的问题，答对可以领取小课堂每天一份的180g小鸡饲料。接下来就让我们一起了解一下早起喝淡盐水有什么效果吧。

推荐阅读：支付宝小鸡宝宝考考你全答案

小鸡宝宝考考你早上起床喝一杯淡盐水能起到什么效果

可能使身体更缺水

排出身体的毒素

正确答案：可能使身体更缺水

【答案解析】

如果早上醒来喝一杯淡盐水，会使血液更为黏稠，不利于心血管健康。很多的偏方都说淡盐水可以改善便秘，实际上，在改善便秘方面，更推崇的是喝清水以及摄入膳食纤维。

所以清晨一杯水建议喝新鲜的、卫生的清水，是更有利于健康的。在膳食指南里面推荐的饮水量也是一天八杯水，而不是推荐各种饮料和淡盐水，更多推荐白开水。

以上便是小编为大家带来的小鸡宝宝考考你早上起床喝一杯淡盐水能起到什么效果的解答了，希望对大家有所帮助。

更多相关资讯攻略请关注：支付宝专题