恐怖人生模拟器是一款冒险探索类游戏，玩家需要在躲避马桶人的同时，对这个诡异的环境展开探索，寻找线索、解开谜题，逐渐揭开这个世界背后隐藏的秘密，然后发现被马桶人抓走的人类的踪迹，从而制定出拯救他们的计划。