吃瘦计划是一款可以根据用户们自身的需求来量身定制不同的饮食食谱，从轻断食到家常菜谱，从体重的记录到科学的运动健身，都能为你一站式呈现，软件可以设定对应的一个时间段，从周到月季的时间来推动自己的减肥计划，还能帮助检测一些血糖、生酮等状态，时刻为你的健康着想。

吃瘦计划app最新版软件拥有海量的食谱内容，让用户们选择对应的需求和目标来定制，每天会为你推荐不同的掉秤食谱，丰富多样的功能操作，让你在健康、合理、科学的状态下进行减肥。

吃瘦计划软件特色

1、【食谱推荐】

不需要花大量精力寻找健康食谱，我们将根据你的断食方案，为你引荐每一餐的养分掉秤食谱，养分均衡才能更快收获好身材~你也能够将食谱更换为想吃的食物。

2、【个性化断食计划】

吃瘦方案包括当今火爆全球的多种热门轻断食方案，如：12-12、14-10、16-8、18-6、20-4、23-1、6-1、5-2、10in2，以及3种自定义方案，满意你的多种个性化需求。

3、【每日记录】

你能够记载饮食、记载饮水量、记载体重、记载身体状态，一步一步见证你的减重进程。

软件优势

1、记录生成

依据用户的记载生成精确的报告，帮助用户了解每天的减肥进展和自己的饮食运动情况。

2、减肥计划

详尽的减肥计划，提供丰富的减肥攻略和建议。

3、交流经验

用户可以在社区中交流经验，分享效果，获得其它用户的支持和鼓舞。

软件内容

1、吃瘦方案根据你的方案进行断食追寻，提示你当前应该进食还是断食，什么时间开端、什么时间完毕，你的每一次的断食数据都做到一望而知。

2、同时实时追寻你断食期间的身体改变，如：血糖水平、糖原储备、生酮状态、代谢状况，健康减脂是直接的体现。

3、每日提示你喝水，多喝水可以帮助你减重哦。

软件应用

1、可以体验到非常便捷好用健康减肥计划安排。

2、内置简略具体数据记录统计，特别方便轻松。

3、把握独特喝水饮水提醒和统计，操作很方便。

4、功能运用特别便捷简略，多种方法模式把握。

带来非常不错健康营养食谱引荐，合理减肥；